De onde surgem essas substâncias que se acumulam no organismo? As toxinas têm origem em diversas fontes. Uma parte dessas toxinas provém dos detritos das células mortas eliminadas diariamente pelo corpo. Mas a principal fonte desses resíduos reside na alimentação (quando esta é demasiado rica em gorduras saturadas, produtos refinados e açúcares) e nas substâncias químicas, nela, contidas (pesticidas, aditivos, corantes, agentes conservantes). A isto acrescem-se os poluentes exteriores, nomeadamente o tabaco ou os ga- ses de escape, bem como os metais tóxicos que respiramos (chumbo, alumínio, etc.). Fadiga, enfartamento, mau hálito, cabelo quebradiço, etc.: todos esses sinto- mas podem ser indícios de uma acumulação