Côlon

Ballonnements et maux de ventre vous incommodent ? Vous n’êtes pas seul(e). Les ballonnements touchent en effet 20 à 30 % de la population ! Dans la moitié des cas, ces gonflements de l’abdomen sont associés à des maux de ventre. Pour certaines personnes, l’inconfort est encore plus important car à ces douleurs abdominales s’ajoutent des troubles plus ou moins fréquents du transit intestinal.

Les conséquences d’un ventre ballonné

S’ils sont dans la plupart des cas anodins, les ballonnements provoquent une gêne qui altère notre qualité de vie. Ils entraînent une sensation de gonflement ou de tension du ventre, qui nécessite d’émettre des gaz ou de déboutonner son pantalon après un repas. Les troubles du transit intestinal, eux, s’accompagnent de crampes ou spasmes douloureux.

Ballonnements et maux de ventre

Fortement liés au stress et à l’anxiété de notre vie quotidienne, les ballonnements et maux de ventre sont au cœur d’un cercle vicieux. L’intestin étant composé de nombreux tissus nerveux, il réagit à nos changements d’humeur qui, eux, peuvent affecter notre transit intestinal.

Mais bonne nouvelle ! Grâce notamment à l’action combinée de plantes, vitamines et pro-biotiques, cette spirale peut être rompue de façon naturelle.