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Frutas, fibras y plantas para un tránsito intestinal perezoso

  • Higos
  • Ruibarbo
  • Dátiles
  • Tamarindo
  • Alcaravea
  • Higos

    Ficus carica L.

    La higuera, planta de la familia de las moráceas, puede llegar a medir hasta 10 metros de alto.
    Ricos en fibras, los higos ayudan a mantener la salud del sistema digestivo y favorecen un buen tránsito intestinal.

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  • Ruibarbo

    Rheum palmatum L./Rheum officinale Baill.

    El ruibarbo es una planta vivaz que forma parte de la familia de las poligonáceas. esta planta puede llegar a medir hasta 3 metros.
    Actualmente, el ruibarbo es utilizado principalmente para mantener la regularidad del tránsito intestinal y el bienestar del intestino.

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  • Dátiles

    Phoenix dactylifera L.

    La datilera pertenece a la familia de las palmeras. Puede alcanzar una altura máxima de 20 metros. un clima muy cálido favorece la obtención de dátiles de buena calidad.
    El fruto contiene fibras que contribuyen al buen funcionamiento del tránsito intestinal realizando una reacción de lastre.

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  • Tamarindo

    Tamarindus indica L.

    El tamarindo es el fruto del árbol del tamarindo, un árbol tropical de la familia de las fabáceas. Alcanza una altura de 10 a 20 metros.
    Esta pulpa es conocida por favorizar la digestión y el tránsito intestinal.

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  • Alcaravea

    Carum carvi L.

    Es una planta herbácea bienal que mide de 50 a 75 cm de alto y cuyas hojas están divididas en numerosos lóbulos lineales. Sus flores, pequeñas y blancas, se agrupan en umbelas terminales, y sus semillas son amarillas y están ligeramente arqueadas.

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