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Plus de 2/3 des femmes déclarent souffrir d’un problème de transit ralenti. La chaleur, le stress du voyage, la station assise et immobile lors des longs trajets en voiture ou en avion peuvent favoriser son apparition. Ajoutez à cela un peu de déshydratation ou un décalage horaire et tous les voyants sont au rouge pour que votre transit se mette en grève!

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Prendre un cube ou un comprimé le soir avec un grand verre d'eau. 
Boite de 30 comprimés ou de 24 cubes.

Avec Fruits & Fibres Transit Facile profitez pleinement des vacances et retrouvez au quotidien un transit intestinal normal grâce aux actions complémentaires des plantes:

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  • La rhubarbe aide à faciliter le transit intestinal.
  • Le tamarin favorise le transit par un effet de lest.
  • La figue contribue à une bonne santé intestinale.

Quelques règles d’hygiène de vie pour favoriser naturellement la régularité du transit intestinal:

  • Manger chaque jour des légumes verts, des fruits frais et du pain complet (riches en fibres).
  • Limiter les aliments gras et sucrés.
  • Boire 1,5l d’eau par jour.
  • Se détendre: exercices de respiration, yoga, musique douce, méditation, promenade en forêt...
  • Bouger: natation, jogging, jardinage...

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