Duizendblad
Vaste plant met rechtopstaande stengels van 18 tot 80 cm die alleen of in losse groepen samen staan. Ze zijn weinig vertakt, en bedekt met een korte en witachtige dons. De donkergroene bladeren zijn lang en ingesneden in korte, fijne reepjes, die langer zijn en voorzien van een steeltje aan de basis, en korter en ongesteeld aan het uiteinde. De bloemhoofdjes zijn vaak wit, en soms roze, of paars aan de randen. Deze bloemhoofdjes aan het uiteinde van de stengels vormen tuiltjes met een platte of licht golvende bovenkant. Deze plant bloeit van juni tot september.
Latijnse naam
Afkomst
Kosmopolitische soort in het noordelijk halfrond. We vinden deze plantensoort terug in Eurazië en Noord-Amerika.
Gebruikte delen
De bovengrondse, bloeiende delen
Actieve bestanddelen
Essentiële olie (chamazuleen): antiseptische en verzachtende werking op het spijsverteringsstelsel; antioxiderende en ontstekingsremmende werking. Flavonoïden (luteoline, apigenine, quercetine): antioxidanten die ook een krampstillend effect hebben.
Bittere bestanddelen (sesquiterpeenlactonen): stimuleren de eetlust en zorgen voor een goede werking van het spijsverteringsstelsel.
Tannines: adstringerende en antiseptische werking.
Fenolzuren (dicaffeoylkininezuur): bevorderen de galproductie.
Alkamiden: ontstekingsremmende werking.
Gebruik
Er bestaan talrijke variëteiten duizendblad die speciaal worden geteeld voor de sierteelt, maar deze plant wordt traditiegetrouw geprezen om haar gezondheidsvoordelen. Van oudsher wordt de plant onder andere gebruikt om de littekenvorming te stimuleren bij wonden en om haar bloedstollende werking. Bovendien bevordert ze de spijsvertering en de slaap. Duizendblad wordt ook aangewend om menstruatieklachten en tijdelijke buikkrampen tegen te gaan.
In de middeleeuwen werd deze plant vaak gebruikt om bier te brouwen, maar ze werd later vervangen door hop.
In Duitstalige landen wordt tot op vandaag in de week voor Pasen de ‘Gründonnerstagssuppe’ bereid. Dit is een soep met lentekruiden, waaronder duizendblad, met een zuiverende werking die de lentemoeheid zou tegengaan.
Uit wetenschappelijk onderzoek blijkt dat duizendblad doeltreffend is bij spijsverteringsstoornissen zoals krampen, een gebrek aan eetlust en een moeilijke spijsvertering.1-9 Traditiegetrouw wordt de plant ook gebruikt om een comfortabele spijsvertering te bevorderen, en ook dat gebruik is wetenschappelijk erkend.10-13
Bibliografie
- Achillea millefolium L. s.l. revisited: recent findings confirm the traditional use.
Benedek B, Kopp B.
Wien Med Wochenschr. 2007;157(13-14):312-4.
Pubmed: http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/17704978 - Safety and antiulcer efficacy studies of Achillea millefolium L. after chronic treatment in Wistar rats.
Cavalcanti AM, Baggio CH, Freitas CS, Rieck L, de Sousa RS, Da Silva-Santos JE, Mesia-Vela S, Marques MC.
J Ethnopharmacol. 2006 Sep 19;107(2):277-84.
Pubmed: http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/16647233 - Studies on hepatoprotective, antispasmodic and calcium antagonist activities of the aqueous-methanol extract of Achillea millefolium.
Yaeesh S, Jamal Q, Khan AU, Gilani AH.
Phytother Res. 2006 Jul;20(7):546-51.
Pubmed: http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/16619341 - Choleretic effects of yarrow (Achillea millefolium s.l.) in the isolated perfused rat liver.
Benedek B, Geisz N, Jäger W, Thalhammer T, Kopp B.
Phytomedicine. 2006 Nov;13(9-10):702-6.
Pubmed: http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/16303291 - Antioxidant and antimicrobial activity of the essential oil and methanol extracts of Achillea millefolium subsp. millefolium Afan. (Asteraceae).
Candan F, Unlu M, Tepe B, Daferera D, Polissiou M, Sökmen A, Akpulat HA.
J Ethnopharmacol. 2003 Aug;87(2-3):215-20.
Pubmed: http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/12860311 - Antiulcerogenic activity of hydroalcoholic extract of Achillea millefolium L.: involvement of the antioxidant system.
Potrich FB, Allemand A, da Silva LM, Dos Santos AC, Baggio CH, Freitas CS, Mendes DA, Andre E, Werner MF, Marques MC.
J Ethnopharmacol. 2010 Jul 6;130(1):85-92.
Pubmed: http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/20420892 - In vitro inhibition of cyclooxygenase and 5-lipoxygenase by alkamides from Echinacea and Achillea species.
Müller-Jakic B, Breu W, Pröbstle A, Redl K, Greger H, Bauer R.
Planta Med. 1994 Feb;60(1):37-40.
Pubmed: http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/8134414 - Action of crude aqueous extract of leaves of Achillea millefolium L. (Compositae) on gastrointestinal tract
Cristiane Hatsuko Baggio; Cristina Setim Freitas; Paulo Fernando Nhaducue; Lia Rieck; Maria Consuelo Andrade Marques
SciELO: http://www.scielo.br/pdf/rbfar/v12s1/a15v12s1.pdf - Comparison of Thymus vulgaris (Thyme), Achillea millefolium (Yarrow) and propolis hydroalcoholic extracts versus systemic glucantime in the treatment of cutaneous leishmaniasis in balb/c mice.
Nilforoushzadeh MA, Shirani-Bidabadi L, Zolfaghari-Baghbaderani A, Saberi S, Siadat AH, Mahmoudi M.
J Vector Borne Dis. 2008 Dec;45(4):301-6.
Pubmed: http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/19248657 - Prokinetic effect of a standardized yarrow (Achillea millefolium) extract and its constituent choline: studies in the mouse and human stomach.
Borrelli F, Romano B, Fasolino I, Tagliatatela-Scafati O, Aprea G, Capasso R, Capasso F, Coppola Bottazzi E, Izzo AA.
Neurogastroenterol Motil. 2012 Feb;24(2):164-71, e90.
Pubmed: http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/22151891 - [Experimental study of the effect of the phytomixture made of leaves of Plantago major L. and Achillea millenfolium L. on the secretion activity of the stomach in dogs].
[No authors listed]
Eksp Klin Gastroenterol. 2005;(4):73-6, 113.
Pubmed: http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/16255542 - Antimotility effect of hydroalcoholic extract of yarrow (Achillea millefolium) on the guinea-pig ileum.
Babaei M, Abarghoei ME, Akhavan MM, Ansari R, Vafaei AA, Taherian AA, Mousavi S, Toussy J.
Pak J Biol Sci. 2007 Oct 15;10(20):3673-7.
Pubmed: http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/19093480 - Investigation of the spasmolytic activity of the flavonoid fraction of Achillea millefolium s.l. on isolated guinea-pig ilea.
Lemmens-Gruber R, Marchart E, Rawnduzi P, Engel N, Benedek B, Kopp B.
Arzneimittelforschung. 2006;56(8):582-8.
Pubmed: http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/17009839
De gezondheidsclaims voor planten die in onze producten voorkomen, staan op een lijst van gezondheidsclaims in afwachting van een definitief standpunt van Brussel (cf. website van de Europese Commissie: http://ec.europa.eu/nuhclaims/). Ten gevolge van hun behandeling door de nationale overheden, kunnen hierin wijzigingen optreden.
De gezondheidsclaims van andere voedingsmiddelen of bestanddelen in onze producten zijn conform aan het Reglement N° 432/2012 van de Commissie van 16 mei 2012, die een lijst opmaakt van de toegelaten gezondheidsclaims ivm voedingsmiddelen, die niet verwijzen naar de vermindering van ziekterisico’s, de ontwikkeling van ziektes en de gezondheid van kinderen (cf. website van de Europese Commissie: http://ec.europa.eu/nuhclaims/).