Ciruela

Ciruela

La ciruela es el fruto del ciruelo, un gran arbusto o pequeño árbol de la familia de las rosáceas. Las subespecies se cruzan fácilmente y, en consecuencia, hay varias formas intermedias. Los ciruelos crecen fácilmente y son poco exigentes en lo que respecta al terreno y al lugar. Los árboles florecen durante los meses de abril y mayo, y en esa época aparecen también las hojas ovaladas elípticas. En una época posterior del año, los frutos carnosos con hueso maduran y adoptan un color azul, morado, amarillo o rojo. El fruto maduro es tierno y jugoso. En general, es un fruto sabroso y dulce.

Nombre latino

Prunus domestica L.

Origen

Hay varias hipótesis al respecto, pero no se sabe con precisión de dónde procede la ciruela. Probablemente sea el resultado de un cruce accidental entre dos especies silvestres, originarias sin duda del Cáucaso.

Parte utilzada

Los frutos.

Ingredientes activos

Fibras: estas sustancias no digeribles tienen un efecto importante en el tránsito intestinal. Contribuyen también a una flora intestinal sana.
Polifenoles: estos componentes tienen un efecto antioxidante y protegen los órganos contra los radicales libres.

Uso

La madera del ciruelo es dura y densa, y se puede utilizar para hacer muebles y para el torneado.
Las ciruelas maduras pueden consumirse frescas o secas y también son adecuadas para hacer mermeladas y zumos. Las ciruelas se pueden consumir crudas y son perfectas para las ensaladas de fruta, los pasteles y los platos sabrosos.
Algunas especies se utilizan para destilar alcoholes, como el Slivovitz.
Lo que nuestros abuelos sabían lo confirma la ciencia: las ciruelas son sanas y estimulan el tránsito intestinal.1-5

Referencias bibliográficas

Productos vinculados
24 cubos (1/noche)
ORTIS - Frutas&Fibras FORTE
Frutas&Fibras FORTE Tránsito intestinal
Pereza intestinal ocasional
Acción rápida (8h)
ORTIS - Frutas&Fibras FORTE
Frutas&Fibras FORTE Tránsito intestinal
Pereza intestinal ocasional
Acción rápida (8h)

El extracto purificado de ruibarbo del Tíbet facilita el tránsito intestinal gracias a un equilibrio óptimo ...
250 ml (30 ml/día)
Sabor: manzana
ORTIS - Frutas&Fibras KIDS
Frutas&Fibras KIDS Tránsito intestinal
Niños + 3 años
ORTIS - Frutas&Fibras KIDS
Frutas&Fibras KIDS Tránsito intestinal
Niños + 3 años

El higo y el tamarindo ayudan a mantener un tránsito intestinal regular gracias a un efecto de lastre Una fó ...

Las declaraciones de propiedades saludables relativas a las plantas que contienen los productos que figuran en nuestro sitio web son conformes a la lista de declaraciones de propiedades saludables en espera de evaluación definitiva por parte de las autoridades comunitarias (véase el sitio web de la Comisión Europea: http://ec.europa.eu/nuhclaims/). Sin embargo, pueden sufrir modificaciones tras su evaluación por las autoridades nacionales competentes.

Las declaraciones de propiedades saludables relativas a otros nutrientes o sustancias que contienen los productos que figuran en nuestro sitio web son conformes al Reglamento n.º 432/2012 de la Comisión, de 16 de mayo de 2012, por el que se establece una lista de declaraciones autorizadas de propiedades saludables de los alimentos distintas de las relativas a la reducción del riesgo de enfermedad y al desarrollo y la salud de los niños (véase el sitio web de la Comisión Europea: http://ec.europa.eu/nuhclaims/).