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Intestino pigro: sintomi, cause e soluzioni
La pigrizia intestinale è un disturbo di cui, nonostante l’ampia diffusione, si parla ancora poco e che spesso viene confuso con patologie come stitichezza e stipsi.
Alcuni dei sintomi più ricorrenti associati a questo problema sono molto comuni:
- Gonfiore addominale
- Transito intestinale difficile
- Meteorismo
- Evacuazione irregolare o difficoltosa
- Gas intestinali
A differenza della stitichezza, però, la pigrizia intestinale è un disturbo che può essere curato con soluzioni naturali e andando ad agire sulle nostre abitudini quotidiane.
Infatti, alla base dell’intestino pigro ci sono diverse cause, tra cui:
- Stress psico-fisico
- Cattive abitudini alimentari
- Assunzione di farmaci
- Mancanza di esercizio fisico
- Viaggi frequenti
Per ritrovare la regolarità intestinale e diminuire sintomi come gas indesiderati e gonfiori possiamo farci aiutare dagli ingredienti 100% naturali contenuti nella linea Frutta&Fibre. Un sostegno dolce, ma efficace, con due formulazioni pensate per chi ha problemi intestinali occasionali o frequenti.
La chiave per combattere efficacemente la pigrizia intestinale è associare l’azione sinergica dei prodotti Ortis con delle buone abitudini e un corretto stile di vita:
- Scegliere un’alimentazione equilibrata ricca di fibre
- Evitare pasti troppo grassi
- Idratarsi a sufficienza
- Svolgere un’attività fisica moderata, ma costante
- Prendersi il giusto tempo per consumare i pasti
- Ridurre lo stress e i fattori che lo scatenano
Con questi piccoli accorgimenti e l’aiuto della natura ritroverai il giusto equilibrio della flora intestinale e potrai dire addio a tutti quei fastidiosi sintomi che rendono le tue giornate difficili.
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